Важность физической нагрузки
В Республике Коми началась Неделя информирования о важности физической нагрузки
Движение — это основа здоровья. Даже простая прогулка может принести пользу организму, если делать её регулярно. Физическая активность помогает не только поддерживать форму, но и снижает риск множества заболеваний, улучшает настроение и качество жизни.
А сколько энергии вы тратите за 30 минут любимой активности? Какие нагрузки считаются достаточными? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в памятке по этой ссылке. Просмотрите её — и сделайте шаг к активному, бодрому и здоровому дню!
Ответственное отношение к здоровью способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам нацпроекта "Здравоохранение", правопреемником которого стал нацпроект "Продолжительная и активная жизнь".
Беременность — особый период, который требует внимательного и бережного отношения к здоровью. И забота о будущем ребёнке начинается задолго до его рождения — с образа жизни, питания, медицинского наблюдения и осознанных решений родителей.
Подготовка к беременности, профилактика дефицитов, соблюдение рекомендаций специалистов — всё это напрямую влияет на течение беременности и развитие малыша.
В памятке по этой ссылке важные напоминания и полезная информация для тех, кто планирует пополнение в семье или уже ждёт ребёнка
Стал доступен единый информационный ресурс по сахарному диабету, созданный экспертами ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом».
Ведущие эндокринологи страны создали федеральный ресурс по сахарному диабету «Про Диабет». Это цифровая экосистема для пациентов с сахарным диабетом, их близких, врачебного и пациентского сообществ.